Как правильно проводится массаж матки?

Содержание

Незаслуженно забытый гинекологический массаж

Как правильно проводится массаж матки?

Гинекологический массаж — изобретение не новое. Его впервые предложил Туре Бранд, ученый-биолог, который не имел отношения к медицине. В 1861 году этот массаж все-таки был внедрен в практику и оказался эффективным методом лечения некоторых гинекологических заболеваний.

Массаж матки тонизирует этот орган, повышает его сократительную способность и уменьшает застойные явления.

Действие его аналогично действию любых массажных процедур.

Еще двадцать лет назад гинекологический массаж назначали активно, о нем было известно широкой публике. Про эту процедуру даже ходили анекдоты двусмысленного содержания. Сейчас же тех, кто знает технику подобного массажа, можно пересчитать по пальцам, ведь процедура назначается очень редко.

Цель процедуры

Гинекологический массаж помогает решить многие проблемы, связанные с заболеваниями женских репродуктивных органов.

После массажного воздействия:

  • ускоряется кровоток и лимфопроводность в органах, расположенных в малом тазу;
  • повышается тонус матки, а значит и ее сократительная способность;
  • растягиваются спайки, увеличивается подвижность соединительной ткани;
  • укрепляется мускулатура органов малого таза.

В том случае, когда матка под влиянием родов или ослабления мышечных связок отклонилась от правильного положения, гинекологический массаж способен вернуть ее на место.

Конечно же, эта процедура — не панацея при излечении гинекологических заболеваний. Она имеет свои противопоказания.Также не стоит делать на нее ставку при избавлении от бесплодия.

Показания и противопоказания к гинекологическому массажу

Процедуру назначают при:

  • Фиброзе матки, если он был вызван застойными явлениями в органах малого таза. Такое происходит при резких гормональных скачках.
  • Болях в пояснице, тазовых сочленениях и крестце, связанных с гинекологическими заболеваниями.
  • Рубцах на гинекологических органах, которые ухудшают качество жизни, включая и ее интимные стороны.
  • Смещениях и неправильных положениях матки.
  • Нарушениях менструального цикла, связанных с сократительной способностью матки.
  • Патологиях различного вида и форм, вызванных тяжелыми родами или неудачными последствиями абортов.
  • Воспалительном процессе репродуктивных органов.
  • Аменорее (менструации, проходящей без отторжения эпителия).
  • Бесплодии.
  • Половой холодности.

С помощью гинекологического массажа с подобными состояниями можно успешно бороться.

Запрещается процедура в случае:

  • повышения температуры;
  • наличия в анализе крови показателя скорости оседания эритроцитов — СОЭ — выше 20 мм/час;
  • инфекционного заражения;
  • бактериального вагинита;
  • туберкулеза органов малого таза;
  • врожденного отклонения матки от правильного положения;
  • венерических заболеваний;
  • беременности;
  • наличия эрозии;
  • лактации;
  • заболеваний кишечника, таких, как колиты различного вида.

После абортов и родов процедуру можно назначать не раньше, чем через два месяца.

Умственные отклонения также являются противопоказанием к гинекологическому массажу.

Не назначают его и женщинам, имеющим проблемы с сосудами, варикозные заболевания органов малого таза, низкую свертываемость крови.

При высоком болевом пороге целесообразность процедуры рассматривается индивидуально.

Алгоритм и техника воздействия на органы малого таза

Во время массажа матки женщина находится на гинекологическом кресле в традиционном положении или на массажном столе в колено-локтевом.

  • За два часа до процедуры нельзя ничего есть.
  • Кишечник желательно опорожнить часа за три до прихода в массажный кабинет, а мочевой пузырь — перед самым выполнением процедуры.

Обязательно требуется выполнение гигиенических процедур — обмывание наружных половых органов. Перед тем, как приступить к массированию матки, врач дополнительно обработает половые и прилегающие органы раствором антисептика.

Массаж выполняется двумя руками одновременно. Пальцы одной руки вводятся во влагалище, другой рукой производятся наружные воздействия через брюшину.

После окончания процедуры женщине требуется минут 15 полежать на животе или спине, не слезая с массажного приспособления, абсолютно расслаблено.

Болезненных ощущений женщина испытывать не должна. Клитор и уретра во время медицинских манипуляций не затрагиваются.

Количество необходимых процедур

В зависимости от тяжести заболевания, количество процедур и их частоту врач назначает индивидуально. Однако существуют общие рекомендации, на основании которых и рассчитывается, сколько раз женщине требуется посетить массажный кабинет и сколько на них потребуется времени.

Первый раз массируют матку не более 10-15 минут. Во время пробного массажа определяются индивидуальные особенности организма, врач выясняет, воздействия какой силы требуется применить. В это время с врачом необходимо разговаривать и делиться своими ощущениями.

В среднем в межменструальный период назначают от 10 до 20 процедур, в отдельных случаях — аменорее или скудных месячных, их количество могут увеличить и до 60.

Так что, если врач настаивает на проведении сеансов в течении 3-4 месяцев, подозревать его в сексуальных домогательствах не стоит — количество процедур назначается в зависимости от эффективности воздействия и состояния здоровья.

Массаж матки помогает избавиться от многих гинекологических проблем без применения лекарственных препаратов, которые оказывают во многих случаях неблагоприятные воздействие на многие системы организма. Однако уповать на него, как на избавление от бесплодия, не стоит.

Бесплодие в большинстве случаев связано не с застойными явлениями в репродуктивных органах, а с гормональными проблемами.

Источник: https://JLady.ru/zhenskie-sekrety/massazh-matki.html

Что такое гинекологический массаж и какие процедуры для лечения при опущении матки можно делать в домашних условиях

Как правильно проводится массаж матки?

Опущение матки или пролапс – достаточно распространенная гинекологическая патология, лечение которой полностью зависит от степени развития заболевания.

С таким диагнозом чаще сталкиваются женщины старшего возраста, уже рожавшие, но, к сожалению, в последние годы заболевание значительно «помолодело».

К развитию пролапса приводит множество причин — это и избыточный вес, и паховые грыжи, и нарушения работы ЖКТ (частые запоры), а также тяжелые роды, сопровождающиеся травмами различного характера.

Одним из способов лечения опущения матки является массаж. О его видах мы и поговорим в этой статье.

Суть патологии

Опущение матки (мед.) – патологическое положение детородного органа, при котором происходит смещение и матки, и шейки значительно ниже анатомо–физиологической границы вследствие ослабления связок и групп некоторых мышц тазового дна.

Пролапс часто сопровождается смещением влагалища и проявляется в виде достаточно неприятных и болезненных ощущений в нижней части живота, особенно в области влагалища.

Патология нарушает работу органов малого таза – появляются затруднения с мочеиспусканием, опорожнением кишечника, а осложнением заболевания становится частичное, реже полное выпадение органа.

Степени опущения матки

Врачи различают несколько степеней развития заболевания:

  • 1 степень – незначительное, но, тем не менее, достаточно болезненное опущение тела и шейки матки во влагалище, без выступления из половой щели;
  • 2 степень – частичное выпадение детородного органа из половой щели, особенно при физическом напряжении (поднятии тяжестей, чихании или кашле);
  • 3 степень – неполное выпадение органа из половой щели (часть тела матки и полностью – шейка);
  • 4 степень – полный выход тела матки за пределы половой щели.

Патология в начальной стадии развития протекает практически бессимптомно, что усложняет ее диагностирование и лечение.

На более поздних стадиях у женщины появляются следующие симптомы:

  • достаточно болезненные ощущения в нижней части живота;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • нарушения менструального цикла;
  • диспареуния (боли во время полового акта).

Эффективен ли массаж?

На ранней стадии развития заболевания эффективно решить проблему можно с помощью специальной гимнастики (по методике Юнусова), курсов физиотерапии и, конечно, массажа. При грамотном подходе и комбинировании всех методик можно рассчитывать на достаточно благоприятный прогноз.

С помощью методики массажа можно добиться:

  • эффективного улучшения циркуляции кровообращения детородного органа;
  • повышения тонуса и эластичности стенок матки;
  • нормализации менструального цикла и работы многих систем и органов малого таза.

Диагностировать опущение матки может только врач. Без консультации специалиста нельзя прибегать к самостоятельным методам лечения – этим можно не только усугубить проблему, но и нанести достаточно серьезный вред всему организму.

Массаж (гинекологический) назначает и проводит только акушер–гинеколог только после проведения соответствующих обследований пациентки и точного установления степени развития патологии.

Гинекологический массаж – достаточно эффективная, но и очень серьезная процедура, которую должен проводить только опытный врач–специалист.

Чаще всего такой массаж применяется в начальных стадиях развития патологии – при неправильном положении органа: загибе или отклонении вправо, влево или частичном опущении. Массаж эффективно решает проблемы слабости мускулатуры и связок матки, спаек в малом тазу.

Но одним из главных условий эффективности данного метода становится абсолютная точность при постановке диагноза и использование гинекологического массажа в комбинации с другими способами лечения.

Основные виды поцедуры

Пролапс всегда сопровождается болезненными ощущениями, поэтому для эффективного лечения врачи назначают гинекологический массаж матки.

Кроме гинекологического, для эффективного лечения прогрессирующего пролапса матки врачами назначается применение вибрационного, вагинального или рефлекторного массажа. Но у каждого метода существуют и противопоказания, поэтому подбор терапии должен проводить только опытный врач!

Самомассаж

Наиболее эффективный способ «домашнего» массажа, известный с древних времен и успешно выполняемый многими пациентками, – с помощью обыкновенного картофеля.

Для этого необходимо лечь на твердую поверхность, согнув колени. Массировать в течение нескольких минут живот над областью матки (движениями как бы поднимать матку вверх).

Затем картофелину необходимо разрезать на 2 половины, в одну воткнуть спички (5 штук) головками вверх. Овощ поместить на живот в области пупка, поджечь спички и накрыть пол-литровой банкой, смазанной изнутри маслом.

Так необходимо лежать в течение 5-10 минут, после чего снять конструкцию (как снимают медицинские банки – чтобы под края попал воздух) и полежать около получаса с поднятыми вверх ногами (гораздо выше головы). Затем живот опять перетянуть тканью и медленно встать.

Такой массаж необходимо проводить обязательно на голодный желудок три дня подряд. В эти дни запрещены физические нагрузки и поднятие тяжестей.

Для женщин пожилого возраста, страдающих пролапсом матки, можно выполнять специальные упражнения Кегеля — необходимо регулярно, около 25-30 раз в день поочередно напрягать и расслаблять мышцы влагалища (так, будто необходимо сдержать сильное мочеиспускание).

При опущении матки женщине поможет ежедневное выполнение достаточно простых, но тем не менее очень эффективных упражнений — «березка», «велосипед» или «ножницы». Также хорошо нормализует нарушенное кровообращение и укрепляет мышцы и связки тазового дна езда на обычном велосипеде.

Гинекологический

Такую процедуру обязательно должен выполнять только квалифицированный специалист.

Массаж проводится на гинекологическом кресле. Перед процедурой женщина должна соблюсти правила элементарной личной гигиены и опорожнить кишечник. Желательно проводить такой массаж на «голодный желудок».

Перед началом сеанса врач обрабатывает руки и область гениталий пациентки специальным антисептиком. Затем методом пальпации доктор воздействует на область матки (пальцы правой руки вводятся во влагалище пациентки, а левая рука синхронно надавливает на область живота снаружи).

После сеанса необходимо полежать в течение 10-15 минут.

Главным условием успешного проведения сеанса становится полное расслабление женщины и достаточно аккуратное, грамотное и бережное выполнение процедуры врачом.

Первое время после сеансов пациентки могут испытывать дискомфорт и болезненные ощущения, но через несколько сеансов все проходит.

Вакуумный

Самостоятельно, в домашних условиях, можно выполнять так называемый вакуумный массаж – самый древний известный и эффективный способ лечения опущения матки.

Давайте более подробно рассмотрим, как он делается.

Для этого необходимо взять пол-литровую стеклянную банку, поставить ее на твердую поверхность и лечь сверху так, чтобы область пупка располагалась по центру горлышка банки. В таком положении необходимо продержаться несколько минут, хотя процедура весьма болезненная и малоприятная.

Потом, не вставая с кровати, необходимо лечь на правый бок и лежать в течение 10-20 минут, не двигаясь. В конце самомассажа живот необходимо перевязать куском ткани и достаточно аккуратно встать. Если технология такого массажа была соблюдена правильно, то в положении стоя болезненных ощущений не будет.

Заключение и выводы

Основной задачей сеансов массажа при опущении матки является восстановление тонуса мышечного пояса и связочного аппарата детородного органа и влагалища. Кроме того, манипуляции помогают избавиться от образовавшихся спаек, негативно влияющих на работу мышц малого таза.

Для того, чтобы удостовериться в правильности выбранной техники массажа и эффективности выбранного курса лечения, необходимо проводить осмотр пациентки через каждые проведенные 5-7 сеансов.

Для закрепления результатов женщине необходимо также полностью изменить рацион питания, скорректировать образ жизни и строго выполнять все рекомендации лечащего врача.

о гинекологическом массаже:

Источник: https://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/bolezni-matki/opushchenie-m/massazh-pri-op.html

Как делать гинекологический массаж в домашних условиях: техника выполнения Норбекова, как делается ручной и бесконтактный

Как правильно проводится массаж матки?

При лечении женских заболеваний применяются различные методики. Это препараты из категории гормонов и антибиотики, операции, лазерная терапия, физиопроцедуры и массаж. Разберемся, как делать гинекологический массаж в домашних условиях. Расскажем, в каких случаях показано выполнение самого естественного метода устранения женских проблем.

В чем суть гинекологического массажа?

Прежде чем рассказать о различных видах массажа, восстанавливающих женское здоровье, разберемся, что это — гинекологический массаж.

Массажное воздействие на органы женщины используется специалистами с 19 века. Сегодня массажная процедура дошла до высшего уровня, позволяя справиться со многими проблемами женского здоровья. Прежде всего, гинекологический массаж избавит от воспалительных процессов и инфекций, и окажет следующее влияние на здоровье женщины:

  • восстановит кровоток в районе таза;
  • нормализуется мышечный тонус матки;
  • разгладит спайки;
  • репродуктивный орган восстановится в своем нормальном положении;
  • гормональный фон приходит к норме;
  • улучшается общее состояние репродуктивной системы женщины;
  • возможна подготовка к вынашиванию плода и последующим родам;
  • улучшаются ощущения во время занятия сексом;
  • уходят побочные эффекты после операционного вмешательства и женских заболеваний.

Гинекологический массаж обычно назначается в комплексе с физиотерапевтическими процедурами.

Показания к массажу

Показаниями к гинекологическому массажу служат следующие женские проблемы, выявленные на начальной стадии:

  • неправильное расположение матки, либо смещение;
  • образование спаек;
  • воспаления и различные осложнения, вызванные операционным вмешательством, патологическими родами, из-за выкидышей или абортов;
  • недостаточный маточный тонус;
  • отсутствие сексуального желания;
  • сильнейшие боли при месячных, нарушениях цикла;
  • невозможность зачать и выносить плод.

Гинекологический массаж матки можно выполнять в качестве профилактического мероприятия для предупреждения возникновения проблем с женским здоровьем.

Противопоказания

Как и любая лечебная процедура, массаж матки имеет некоторые противопоказания. Метод противопоказан в следующих ситуациях:

  • во время вынашивания плода и последующем грудном вскармливании;
  • если повышается температура;
  • при заболеваниях инфекционного характера;
  • если обнаружены эрозийные ткани;
  • сбои в работе печени и почек;
  • венерические заболевания;
  • послеродовой период по прошествии месяца или двух;
  • новообразования различного характера;
  • онкология;
  • непереносимость массажных движений, вызванная повышенной чувствительностью организма;
  • во время месячных;
  • неправильное положение детородного органа при рождении;
  • различные патологические процессы, возникающие в кишечнике;
  • тромбофлебит на венах, расположенных в области таза.

Если перечисленных противопоказаний не обнаружено, можно приступать к методике.

Результат от процедуры

Гинекологический массаж относится к самому щадящему методу при лечении женских болезней. Такая техника позволяет избежать операционного вмешательства, если заболевание выявлено на начальной стадии. Бывает достаточно выполнения нескольких процедур, и проблема отступает. Не нужно принимать антибиотики и гормональные препараты.

Разберем подробнее, какое воздействие оказывает на женщину естественный метод лечения при различных заболеваниях.

Бесплодие

В некоторых случаях причиной невозможности зачатия является наличие спаек, либо загнутое положение матки. Спаечные образования возникают под воздействием воспалительных процессов инфекционного характера. Причиной проблемы выступают воспаление и застоявшиеся явления в тазовых сосудах.

Гинекологический массаж позволяет устранить перечисленные проблемы. Но женщина должна понимать, что избавиться от всех причин, вызывающих бесплодие, такая методика не сможет.

Невозможность выносить плод

Методика позволяет устранить хроническое состояние, при котором невозможно выносить плод.

Благодаря грамотным манипуляциям во время процедуры повышается мышечный маточный тонус. Устраняется загиб, стенки женского репродуктивного органа становятся эластичными.

Последствия операционного вмешательства

При помощи массажа уходят рубцы, устраняется сращение связочного аппарата.

Уходят спайки, укрепляются мышцы матки.

Патологии малого таза

Если в малом тазу развиваются воспалительные процессы, то возможно нарушение цикла месячных. На фоне воспалительных процессов образуются спаечные проблемы, загибается матка, развиваются другие патологии.

Массаж для женщин способен предотвратить и устранить перечисленные проблемы.

Нет цикла

Если не идут месячные, то назначаются гинекологические процедуры. В процессе манипуляций происходит раздражение нервных волокон таза, в результате чего приходят месячные.

Приходит к норме кровоток в репродуктивной области.

Устранение спаечных рубцов

Образование спаечных узлов приводит к невозможности зачать и выносить плод. Спайки возникают после операционного вмешательства, при диагнозе эндометриоз, из-за различных воспалительных процессов инфекционного характера.

Массажные движения разбивают спайки и нормализуют кровоток таза.
Далее расскажем о различных техниках выполнения гинекологического массажа.

По Норбекову

Чтобы избавиться от проблем с зачатием, от различных воспалительных процессов и застойных явлений, применяется гинекологический массаж Норбекова. Суть методики в физическом воздействии, и влиянии на женщину в психологическом плане. Проводится специальная процедура, после которой женщина ощущает себя здоровой.

Техника выполнения гинекологического массажа по Норбекову заключается в следующих действиях:

  1. выполнять можно, находясь дома, чтобы никто не помешал. Необходимо расслабиться, устроившись поудобнее, лежа. Можно принять позу лотос;
  2. важно умение концентрации на определенной задаче;
  3. расположитесь с закрытыми глазами, и мысленно переместившись к поясничной области и мочевому пузырю. Необходимо настроить себя таким образом, чтобы появилось тепло ниже живота. Область матки должна наполниться теплыми ощущениями;
  4. далее нужно постараться достичь состояния вибрации матки. Если не совсем получается, то все внимание уделяется поясничному району, затем опять переходит к матке.

Кульминацией сеанса должно быть ощущение недолгого напряжения в паховой области и пресса.

При эндометриозе

Под эндометриозом подразумевается разрастание тканей в маточной полости. Толчком к развитию патологии может выступать сбой гормональной системы и проблемы с иммунитетом.

Когда в организме женщины недостаточно полового гормона прогестерона, клетки эндометрия начинают стремительно заполнять полость матки. Возможны кровотечения.

Действенным методом устранения проблемы считается гинекологический массаж при эндометриозе. Массажные сеансы при заболевании нормализуют кровоток, устраняют спайки.

Массаж считается вспомогательным мероприятием, и сочетается с грамотным питанием и физиотерапевтическими процедурами.

Такой вид массажа выполняется специалистом, но можно научиться точечным движениям самостоятельно. Вот как делают гинекологический массаж при диагнозе эндометриоз:

  1. продолжительность процедуры составляет 5 минут, и сеанс состоит из нескольких движений;
  2. сначала определяется точка для надавливания. Надавливать на участок, по кругу указательным или средним пальцем. Продолжительность действия всего 10 секунд. К концу сеанса нажатия усиливаются;
  3. нужно сделать движения против часовой стрелки по кругу. Здесь, наоборот, интенсивность снижается. Длительность 10 секунд.

Когда выполнены оба движения, выполняется такие же манипуляции другой рукой для симметричной акупунктурной точки надавливания.

Ручной массаж

Гинекологический ручной массаж можно научиться выполнять самостоятельно. Не каждая женщина комфортно ощущает себя в клинике во время интимной процедуры.

Перед выполнением гинекологического массажа в домашних условиях необходимо выполнить следующие подготовительные действия:

  1. сходить в туалет и освободиться от мочи, очистить кишечник. Таким образом уменьшаются неприятные моменты во время манипуляций;
  2. последний прием пищи должен завершиться за 2 часа до мероприятия;
  3. хорошо вымыть участки для процедуры с применением специальных гигиенических средств;
  4. дата, в которую назначен массаж, должна быть свободной от секса.

Техника гинекологического массажа лома заключается в следующих действиях:

  1. процедуру можно выполнять на кровати, положив под спину валик или подушечку;
  2. вымыть руки, и обработать снаружи женские органы антисептическим составом;
  3. необходимо расслабиться;
  4. осторожно ввести два пальца внутрь, и несильно размять стенки;
  5. исключить резкие, надавливающие манипуляции;
  6. одновременно, другой рукой, выполнять разминающие манипуляции мышцы живота.

Важно: в процессе выполнения процедуры необходимо исключить болевые ощущения и состояние дискомфорта.

По окончании процедуры нужно перевернуться со спины, и полежать 20 минут. Таким образом придет к норме кровоток. В даты, предназначенные для массажа, секс исключается.

Бесконтактный массаж

Существует бесконтактный гинекологический массаж, оказывающий следующее действие:

  • устраняются кисты и миома, которые обычно удаляются операционным вмешательством;
  • повышается тонус мышц матки;
  • одновременно восстанавливается психическое здоровье;
  • повышается сексуальное желание, что способствует нормализации отношений с партнером;
  • приходит к норме вес;
  • восстанавливается форма грудных желез.

Важным преимуществом бесконтактного вида гинекологического массажа, будет самостоятельное выполнение процедуры. Бесконтактный метод позволяет устранить проблемы, которые невозможно решить при контактном массаже.

Аутомассаж можно проводить пациенткам при различных гинекологических патологиях.

Бесконтактный гинекологический массаж делается следующим образом:

  1. суть методики основана на медитации. Процедура выполняется сидя или лежа с закрытыми глазами;
  2. нужно включить самые смелые сексуальные фантазии, и думать о себе, как о самой привлекательной женщине;
  3. необходимо мысленно добиться сексуального возбуждения, сосредоточившись на области матки. Делать 30 секунд;
  4. постараться ощутить прилив тепла к тазовой области, и удерживать такое состояние 60 секунд;
  5. необходимо добиться, чтобы матка сократилась до 600 раз.

Упражнение заканчивается, когда наступит состояние онемения в тазовой области и мочевого пузыря.

Перед и в конце процедуры, рекомендуется записать данные об объеме груди и состоянии репродуктивных органов. Затем показания сравниваются. Таким образом можно заметить разницу.

Важно: бесконтактный массаж нельзя выполнять во время менструации.

Массаж при маточном опущении

Гинекологический массаж при опущении матки выполняется следующим образом:

  1. процедура выполняется в клинике на специальном кресле, либо на высокой кушетке;
  2. массажист в стерильных перчатках аккуратно вводит указательный и средний палец во влагалище, чтобы достать до внутреннего свода;
  3. находясь во влагалище, специалист этими же пальцами приподнимает матку и удерживает в таком положении;
  4. другая рука во время внутреннего массажа массирует переднюю стенку живота, продвигаясь к малому тазу;
  5. внутри массируется связочный аппарат, и прилегающие к ней ткани;
  6. во время манипуляций происходит смещение органа, до 6 раз с временными интервалами в 15 секунд.

Первые сеансы длятся всего 4 минуты. Затем длительность сеансов возрастает до 7 минут. Обычно назначается лечебный курс, состоящий из 12 или 15 сеансов, выполняемых ежедневно или с перерывом на день.

При опущенном состоянии матки, благодаря массажу, уходят болевые ощущения и нормализуется мышечный тонус.

Источник: http://ecomassage.ru/lechebnyj-massazh/kak-delat-ginekologicheskij-massazh-v-domashnih-usloviyah.html

Техника гинекологического массажа

Как правильно проводится массаж матки?

Гинекологический женский массаж был на пике популярности около 50-60 лет назад, но с развитием медицины утратил свою актуальность на долгие годы.

В последние два десятилетия интерес к нему возвращается: процедура позволяет решить многие проблемы без медикаментозного или операционного вмешательства и безопасна для организма женщины.

Массаж имеет как ряд показаний, так и противопоказаний, посещать его нужно только с разрешения лечащего врача.

Что такое гинекологический женский массаж

Гинекологический массаж был изобретен и запатентован более 150 лет назад Туре Брандтом, человеком, далеким от медицины. Ему понадобилось около 10 лет для того, чтобы запатентовать и упорядочить свою методику. В начале прошлого века первые курсы для акушеров появились в Санкт-Петербурге, и техника массажа была включена в обучение.

Новый метод приобрел большую популярность: он предлагал решить проблемы в гинекологии без использования медицинских препаратов.

С годами процедура совершенствовалась и усложнялась, и сегодня представляет собой не только ручной массаж. Гинекологический женский массаж — это комплекс, состоящий из классических и специфических техник внутреннего воздействия, ультразвуковой и инфракрасной, магнитной терапии.

Женский массаж — это прямое физиологическое воздействие на органы малого таза у женщин. Результатом регулярных сеансов становится:

  • Улучшение кровообращения и движения лимфы;
  • Повышение маточной активности;
  • Повышение эластичности мышечной ткани;
  • Уменьшение выраженности спаек;
  • Укрепление мышечной ткани;
  • Уменьшение выраженности патологических изменений репродуктивных органов;
  • Нормализация работы эндокринной системы;
  • Уменьшение воспалительных явлений;
  • Повышение сексуальной активности.

Прямой массаж матки оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на женский организм.

Противопоказания и показания

При помощи ручного гинекологического массажа можно устранить осложнения, возникающие после медикаментозного или оперативного прерывания беременности и патологических родов.

Назначения для процедуры:

  • Недостаточная или слабая сокращаемость внутриматочной мышечной ткани;
  • Прерванная беременность;
  • Воспалительные хронические процессы, находящиеся в стадии ремиссии;
  • Неправильное расположение матки;
  • Нарушенный менструальный цикл;
  • Бесплодие;
  • Дистония и фиброз;
  • Болезненная менструация;
  • Вагинизм, сопровождающийся проблемами с осуществлением полового акта.

Назначают массаж и в качестве восстановительной терапии после операций для нормализации кишечника и мочевого пузыря.

Массаж нужен для женщин, имеющих сложности с зачатием. Его часто назначают вместе с комплексом лечебных процедур. Рекомендуют сеансы и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни: отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения и застойных явлениях в органах малого таза. Как результат — развитие воспалительных и инфекционных процессов, запоры и болезненные менструальные кровотечения.

Условия проведения массажных процедур

Главное условие проведения — нормальное эмоциональное состояние и здоровье пациентки. Перед процедурой обязательно сдают общий анализ крови и мазок из влагалища.

Ручной массаж репродуктивных органов может проходить в клинике, лечебном или диагностическом центре, в домашних условиях. В дни проведения сеанса рекомендуется воздержаться от секса. Проводить процедуру нужно не ранее, чем через 2 часа после трапезы. Делают массаж на специальном столе с упорами для ступней или на обычном кресле для гинекологических осмотров.

Перед сеансами врачи учат женщину техникам глубокого легочного дыхания и расслабления брюшного пресса и влагалища.

Приемы и техники массажа

Массажный метод лечения женских заболеваний основан на внутренней и внешней проработке детородных органов. Во время воздействия задействованы обе руки: одна через влагалище пальпирует всю доступную часть матки, а пальцы другой проминают живот.

 Действовать нужно очень мягко, нежно, т.к. область проработки чувствительная и легкоранимая. Предварительно врач должен определить положение матки и степень ее подвижности.

 Загибы и перегибы, а также неправильное положение исправляют осторожным выпрямлением и перемещением.

В конце сеанса пациентке дают 15-20 минут для того, чтобы отдохнуть и полежать на животе. За это время массируемые женские органы придут в норму.

Продолжительность курса определяется врачом и зависит от результативности и личной переносимости. Первый сеанс длится не более 5 минут, но постепенно увеличивают длительность воздействия до 20 минут. Регулярность процедуры зависит от здоровья женщины, может быть как ежедневной, так и с интервалом через 1-2 дня.

В среднем курс массажа продолжается около 4 месяцев и включает в себя до 60 процедур. Через каждые 5-7 сеансов необходимо проходить осмотр у врача.

Массаж в домашних условиях

Массаж матки может проходить как в клинике, так и дома, в зависимости от состояния пациентки. Перед домашними сеансами необходимо проконсультироваться на определение противопоказаний с лечащим врачом или гинекологом. Самомассаж часто делают при сбое цикла, для облегчения зачатия, повышения чувствительности и снижения фригидности.

Проводят процедуру только из положения лежа. Под поясницу и спину подкладывают массажный валик или подушку. Перед процедурой необходимо сделать 5-6 глубоких вдохов, расслабиться.

Указательный и средний палец медленно вводят во влагалище и массируют стенки. Продвигаются немного выше, разминая матку и фаллопиевы трубы. Можно сделать несколько несильных надавливаний или круговых движений. Пальцы другой руки в это время массируют мышцы живота.

Массаж по методике доктора Норбекова

Техника выполнения основана на том, что физическое тело должно находиться в гармонии с духовным. Доктор полагает, что эффективнее гинекологический женский массаж проводить в комплексе с психологической работой. В методике большую роль играет намерение и уверенность, что выздоровление возможно.

Проведение массажа допустимо и в домашних условиях для лечения бесплодия, повышения сексуального влечения, повышения тонуса мышц и улучшения состояния всей области матки. Если женщина научится доверять себе и изучит свое тело, то сможет улучшить и свое здоровье, и отношения с мужчинами.

Проведение данного массажа невозможно в следующих случаях: беременности, онкология, менструация. Процедура должна проходить в тишине и спокойной обстановке: важно полностью расслабиться. Во время сеанса можно лежать на спине или принять позу лотоса. Все внимание сосредотачивается на себе, на своих ощущениях и дыхании.

Массажная техника

Внутренне перемещают внимание на область мочевого пузыря и поясницу. Должно появиться приятное ощущение покалывания и тепла, которое наполняет матку и все пространство вокруг нее. Под воздействием ощущений мышечная ткань матки начнет резонировать и создаст вибрации регенерации тканей.

 Завершением сеанса является активное сокращение матки. Если во время процедуры на начальных этапах нужные ощущения не достигнуты — не стоит расстраиваться. Нужно визуализировать область матки, поясницу, органы малого таза и шар светлой, теплой энергии.

После этого инициировать сокращения матки быстрыми и многократными напряжениями мышц влагалища.

Аутомассаж проводят ежедневно, в одно и то же время. За один сеанс не рекомендуется делать более 200 сокращений. После двух недель занятий переходят на другой график: 2-3 сеанса за неделю.

В систему Норбекова входит три предварительных упражнения, которые помогают настроиться на положительный результат. Для контроля мышц, сокращающихся во время массажа, нужно присесть и помочиться. Во время мочеиспускания сжать мышцу и прервать процесс. Выдержать 3-4 секунды, и продолжить писать. Повторять многократно до появления усталости. Затем мышцы сжимают и пытаются втянуть внутрь.

Второе упражнение — ходьба по прямой линии. Пятка одной ноги должна касаться пальцев другой. Третье выполняется из положения лежа. Ноги прямые, вытянуты и подняты. Носки тянуться к потолку.

Затем медленно поднимают поясницу, для облегчения упражнения упор можно сделать на локти. Угол между поясницей и поверхностью пола или кровати должен быть около 45°. Выдержать от 30 до 60 секунд.

Сделать 2-3 повтора.

Для эффективности перед упражнениями можно провести медитацию или поделать любую из дыхательных гимнастик.

Массаж рекомендуется также сочетать с правильным питанием. В рацион желательно включить больше продуктов, богатых фолиевой кислотой, витаминами В12, Е, С и цинком, железом. К ним относятся:

  • Шпинат;
  • Печень;
  • Спаржа;
  • Проращенное зерно пшеницы, ржи, овса;
  • Брокколи и другие зеленые овощи;
  • Сухофрукты;
  • Горький шоколад;
  • Манго и цитрусовые;
  • Зеленые яблоки;
  • Морепродукты;
  • Молочные продукты;
  • Любые семечки и орехи.

А вот исключить из рациона необходимо все сладкое, жирное, соленое,  а также соевые продукты и продукты, содержащие большое количество консервантов.

Массаж женский гинекологический — хорошая альтернатива медикаментозному лечению заболеваний репродуктивных органов. Он поможет решить проблему без побочных явлений и осложнений, а проводить его можно как в больнице, так и дома. Главное условие для быстрого достижения положительного эффекта — умение расслабляться, слушать советы врача и доверять своим ощущениям.

Сочетать массаж можно с любым видом физиотерапевтических процедур, гимнастики, йоги. Для улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется много гулять, плавать, заниматься лечебной верховой ездой. При правильном подходе первые положительные перемены можно заметить уже через месяц проработки.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/ginekologicheskij-massazh.html

Как лечить опущение матки с помощью массажа?

Как правильно проводится массаж матки?

При лечении пролапса половых органов на начальной стадии избавиться от проблемы по силам и консервативным методам. Положительные результаты стоит ожидать только в случае выполнения массажа при опущении матки опытным специалистом, который в совершенстве владеет техниками гинекологического массажа, а также неоднократно добивался положительных результатов лечения подобным способом.

Суть и эффективность метода

При перегибе, отклонении или опущении матки гинеколог может назначить курс массажа. Он считается эффективным способом при слабых мышцах малого таза. Вследствие манипуляций улучшается кровоток в органах таза, застойные процессы в кровеносной и лимфатической системах больше не беспокоят, повышается тонус всего связочно-мышечного аппарата органов малого таза.

Кроме того, в ходе манипуляций можно избавиться от спаечных процессов и остатков клеточных элементов с кровяной примесью в околоматочной зоне, образовавшихся вследствие инфекционных и воспалительных заболеваний.

При наличии несущественных отклонений от нормы после проведенных сеансов матка возвращается в привычное анатомическое положение и фиксируется окрепшими мышцами и связками.

У женщины в результате проведенных процедур улучшается общее состояние здоровья: снижается уровень раздражительности и недовольства, нормализуются менструальный цикл и сон, исчезает боль, улучшается аппетит, а также стабилизируется функционирование кишечника и мочеполовой системы.

Виды лечебного массажа

Существует несколько видов лечебного массажа, среди которых стоит выделить следующие:

  1. Висцеральный. Это разновидность мануальной терапии, суть которой заключается в надавливании на брюшную полость. Результатами правильно выполненного висцерального массажа становятся стабильная работа кровеносной системы, перистальтики, улучшение общего состояние пациента. При этом положительный эффект достигается без использования медикаментов.
  2. Баночный. Техника подразумевает использование отрицательного давления — вытеснение воздуха из банки и замещение его втянутым участком кожи. Массаж живота таким способом выполняется при помощи специальных силиконовых форм, а не традиционных банок. Силиконовый сосуд не оказывает чрезмерного давления на кожу. К тому же не нужно использовать огонь для создания вакуума. Горловину сосуда необходимо лишь придавить к коже в обрабатываемом месте. Вакуум создается внутри сосуда при его сжимании.
  3. Точечный. Это один из наиболее древних видов массажа. Метод основывается на знаниях о биологически активных точках на теле человека, при воздействии на которые можно привести в норму практически любой физиологический процесс в организме.
  4. Остеопатический. Это одно из ответвлений в мануальной терапии. Техника позволяет воздействовать на зоны, которые при традиционном подходе недоступны (кости, внутренние органы). Остеопатия активирует систему саморегуляции организма, что неподвластно обыкновенной технике.

Особенности и техника проведения

Существует большая разница между классической и гинекологической техниками массажа. Саму процедуру проводят в специально оборудованном помещении на гинекологическом кресле либо специальном столе. Состояние пациентки должно быть стабильным. Перед началом рекомендуется опорожнить кишечник и мочевой пузырь и воздержаться от приема пищи. Желательно принять душ.

Врач обязан обработать руки антисептическим средством. Это касается и наружных половых органов женщины.

Пациентке необходимо расслабить мышцы промежности и брюшную стенку. После этого выполняется массаж. Сначала средний и указательный пальцы правой руки вводятся во влагалище. Одновременно левая рука воздействует на нижнюю часть живота. Поначалу женщина испытывает неприятные ощущения, который спустя некоторое время исчезают.

Техника базируется на спокойном и неторопливом выполнении манипуляций. По окончании процедуры пациентке рекомендуется еще около 10 минут лежать. Длительность процедуры — 10-15 минут, курс массажа продолжается 3 месяца.

Возникновение болезненных ощущений — сигнал для прекращения проведения массажа. После каждых 5 сеансов проводится анализ эффективности процедуры.

Самостоятельное выполнение не рекомендуется ввиду появления нежелательных осложнений.

В домашних условиях можно выполнять вакуумный массаж. Техника выполнения похожа на баночный, однако используется обыкновенная банка объемом 0,5 л.

Ее ставят на кровать, а потом стараются лечь таким образом, чтобы пупок оказался в центре горловины. В такой позе нужно продержаться 3 минуты.

После этого, не поднимаясь, перевернуться на правую сторону и находиться в таком положении 5-10 минут. Потом перевернуться на спину, перевязать живот и медленно встать.

Заключение

Массаж в случае пролапса матки эффективен лишь на ранней стадии развития заболевания. Назначать такую процедуру имеет право только опытный врач-гинеколог. Ни в коем случае нельзя проводить лечение самостоятельно. Существует список заболеваний, при которых женщине противопоказан массаж.

Источник: https://venerologia03.ru/matka-i-yaichniki/massazh-pri-opushhenii-matki.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.